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ACTIVITES FITNESS |
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Les cours collectifs sont conçus pour développer et améliorer l'ensemble de vos qualités physiques : endurance, souplesse et force. En présence d'un éducateur sportif vous faites du sport en musique, vous évoluez à votre rythme et vous restez motivés.
Profitez des cours qui vous conviennent parmi les nombreuses disciplines que nous proposons. Cardio, stretching-relaxation ou encore renforcement musculaire, vous trouvez votre équilibre. |
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COACHING SUR PLATEAU VIBRANT |
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Dévoilez le potentiel de votre corps.
Souplesse, force et équilibre : le plateau vibrant est votre atout forme.
En compagnie de notre coach, vous découvrirez en quelques minutes une solution rapide et efficace. |
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ACTIVITES "PREMIUM" |
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YOGA
à la recherche de soi pour un profond mieux être avec le HATHA YOGA, la RELAXATION, la MEDITATION.
Horaires des cours de YOGA
Lundi : 10h45
Jeudi : 10h45 et 12h30 |
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